COACHING DA SAÚDE - MÓDULO CORAÇÃO E HIPERTENSÃO
About this course
Se você quer viver mais e saber como prevenir-se de doenças cardiovasculares através do estilo de vida, este curso é para você. Você conhece alguém que tem hipertensão arterial? Alguém da sua família ?Ou você mesma/mesmo?Então este curso é para você!Quais são as doenças que mais ceifam a vida das pessoas? Como posso evitar as doenças cardíacas SEM REMÉDIOS?Quais são os principais fatores de risco? Tanto modificáveis como não modificáveis?Como meu coração funciona? O que é aterosclerose? Já ouviu falar ?Como ocorre um infarto e como preveni-lo? O que eu posso fazer para evitar os fatores de risco e viver mais? Quais são os alimentos inimigos do meu coração? Quais alimentos são amigos do meu coração? Que outros "remédios da natureza" podem prolongar minha vida? Qual é a relação entre stress e doenças do coração? O que fazer para reduzi-lo?Todas estas informações você encontrará neste curso, através de vídeos rápidos e direto ao ponto.E muito mais!O instrutor é o médico Alisson Moises, que trabalha na Atenção primária à saúde e atende pessoas com estas enfermidades todos os dias!Faça da informação e da mudança do Estilo de vida seus aliados poderosos no cuidado da sua saúde.
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What you'll learn
- understand the causes of hypertension
- identify key risk factors for heart disease
- learn about heart-healthy foods
- explore natural remedies for heart health
- understand the impact of stress on cardiovascular health
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