Bienestar integral: estrategias para mejorar la calidad de vida
About this course
¿Cómo definir los conceptos felicidad y calidad de vida? En este curso estudiaremos estos conceptos e identificaremos sus características. Avanzaremos en un análisis de la felicidad y la calidad de vida durante cada una de las etapas de la vida de las personas: la niñez, la juventud, la adultez y la adultez mayor. También aprenderemos a descubrir de qué manera los espacios que habitamos y los objetos que utilizamos de forma cotidiana, facilitan nuestra vida o la complican, de forma tal que podamos aprender a mejorar esas condiciones. Finalmente reflexionaremos sobre nuestras relaciones sociales y el tener amigos y amigas, y de qué forman aportan a mejorar o no nuestra calidad de vida y a sentirnos más felices. Objetivos del curso: - Definir los conceptos felicidad y calidad de vida. - Identificar las características de los conceptos de felicidad y calidad de vida. - Identificar las particularidades de la felicidad y la calidad de vida durante cada una de las etapas de la vida: la niñez, la juventud, la adultez y la adultez mayor. - Descubrir de qué manera los espacios que habitamos facilitan nuestra vida o la complican. - Descubrir de qué manera los objetos que utilizamos de forma cotidiana, facilitan nuestra vida o la complican. - Aprender a optimizar las condiciones espaciales en las cuales vivimos y los objetos que utilizamos en nuestra vida cotidiana para mejorar nuestra calidad de vida y sentirnos felices. - Reflexionar acerca de nuestras relaciones sociales y el tener amigos y amigas, como facilitadores para sentirnos más felices y mejorar nuestra calidad de vida.
77/100
CourseAsk score
- What the provider tells you
- 45/45
- Who stands behind it
- 20/35
- How complete the listing is
- 12/20
Scores how much the provider publishes and who stands behind it — not how well it is taught.
What you'll learn
- Define and differentiate the concepts of happiness and quality of life
- Identify how happiness and quality of life manifest differently during childhood, youth, adulthood, and older adulthood
- Analyze how physical spaces and environments impact daily wellbeing
- Evaluate how everyday objects facilitate or complicate quality of life
- Apply strategies to optimize living conditions and daily routines for improved wellbeing
- Reflect on the role of social relationships and friendships in achieving happiness
Course objectives
- Define the concepts of happiness and quality of life
- Identify characteristics of happiness and quality of life across life stages
- Discover how inhabited spaces facilitate or complicate daily life
- Discover how everyday objects impact quality of life
- Learn to optimize spatial conditions and daily objects to improve wellbeing
- Reflect on social relationships as facilitators of happiness and quality of life
Price shown by Coursera — confirm on their site.
Enroll on CourseraYou'll be redirected to Coursera to complete enrollment.
- Listed & compared by CourseAsk
- English · 0
Coursera
Udemy
