Terapia Nutricional para el Síndrome de Ovario Poliquístico

About this course

Este curso es un resumen del libro "Las Ocho Caras del SOP", cuyo propósito es dar a conocer los ocho fenotipos del Síndrome de Ovario Poliquístico y facilitar el acceso a la terapia nutricional que aplaca su sintomatología. El SOP puede ser una condición devastadora… o un mero compañero de viaje. Después de aunar décadas de investigación obsesiva con la experiencia propia y ajena, he aprendido a comprender esta singularidad nuestra y cómo aplacarla (minimizando tanto los parches farmacológicos, como sus efectos secundarios). El propósito de este cursillo es condensar toda esa información para que también tú puedas mitigar sus síntomas y así convertirlo en un mero compañero de viaje más. Y aunque a ninguna nos haga especial ilusión su obstinada compañía, por mucho que intentemos escabullirnos y zafarnos de él, no se alejará demasiado.Las «elegidas» por el SOP no estamos enfermas, no, somos singulares. Y aunque pueda sonar descabellado (dado que efectivamente tenemos una probabilidad reducida de procrear), nuestra presencia constante a través de los milenios, generación tras generación, habría favorecido que la especie humana sobreviviera y floreciera. Si ya retumban en tu mente unos muy comprensibles ¿qué?, ¿cómo? o ¿por qué?, continúa adelante. Vamos a contestarlos, aportando un plan de estrategias y explicando el mecanismo que subyace a que funcionen. Y contando el testimonio personal de 8 mujeres con SOP (y todas, menos una, están basadas en historias reales).Solo en España sumamos cerca de tres millones de mujeres, ya diagnosticadas o no. Y no puedo dejar de preguntarme cuántas de ellas todavía toman la píldora anticonceptiva (y se arriesgan a sufrir sus efectos secundarios – léase cáncer, trombos y depresión) porque nadie les ha dicho que meros cambios dietéticos y un pelín de cuidado para no dificultar aún más nuestro intrincado balance hormonal pueden contribuir (y mucho) a aliviar sus síntomas.