Produtividade Gamificada

About this course

É um curso com método para transformar a vida das pessoas com mais produtividade e hábitos que não a deixam fracassar ou muito menos a deixam cansadas em realizar suas tarefas, levando as a alavancar sua vida profissional, pessoal e social. Nosso cérebro funciona muito parecido com um computador. Parece que estamos pensando apenas no que está em nossa frente. Mas existem resquícios de memoria sendo utilizados a todo momento. Resquícios que fazem com que nossa atenção não seja total. A distração nos impede de acessar a atenção plena, e a maior distração hoje em dia são as telas e em especial o celular que basicamente nos distrai em qualquer lugar.A diminuição da ansiedade é um dos fatores que o método contribui, gerando menos procrastinação nos resultados obtidos. Trocando a dopamina que nosso cérebro busca através da procrastinação em redes socias e afazeres desnecessários, por produtividade gamificada.Inserindo ideias mostrando que a produtividade tem bastante a ver com estratégia e pensamentos. Percebendo que nossos sentimentos influenciam diretamente no nosso resultado produtivo. E podendo alterá-lo uma vez que temos o conhecimento.Uma vez entendido o método é possível ser replicado para familiares e amigos, trazendo o bem estar daqueles que o rodeiam.

Course objectives

• help individuals increase their productivity
• reduce anxiety related to task completion
• promote sharing productive strategies with others