Udemy Certificate 0

LE POUVOIR DE VOS ÉMOTIONS: Guide Complet

Name: LE POUVOIR DE VOS ÉMOTIONS: Guide Complet
Price: 79.99 USD
Availability: InStock

About this course

Nous vivons avec nos émotions au quotidien et pourtant elles sont souvent négligées et à l’origine de beaucoup de souffrances mentales comme physiques.Dans ce cours complet nous allons voir:1. Quel est leur rôle?2. Comment fonctionnent-elles?3. Pourquoi sont-elles aussi difficiles à contrôler dans certaines situations?4. Quelles sont les techniques pour mieux les maîtriser et pouvoir les exprimer?Estelle K., coach transformationnel et relationnel va vous expliquer plus en détails comment mieux les appréhender pour en faire vos alliés pour la vie!A l’issue de ce cours, vous saurez comment mieux gérer vos émotions ce qui vous permettra:• d’avoir plus de contrôle sur votre vie• d’améliorer vos relations interpersonnelles• d’être plus zen face au stress• de vous connecter à votre intuition

56/100

CourseAsk score

What the provider tells you: 32/45
Who stands behind it: 8/35
How complete the listing is: 16/20

Scores how much the provider publishes and who stands behind it — not how well it is taught.

What you'll learn

understand the role of emotions in daily life
learn techniques to manage and express emotions
improve interpersonal relationships
enhance ability to cope with stress

Communication Skills #interpersonal skills #personal development #stress management #self-awareness #communication #emotional intelligence #mindfulness #relationship management

$79.99

Price shown by Udemy — confirm on their site.

Enroll on Udemy

You'll be redirected to Udemy to complete enrollment.